Եթե Դուք ամեն առավոտ սուրճ եք խմում,ապա անպայման պետք է կարդաք այս հոդվածը!

Շատերի համար օրը պարտադիր սկսվում է հենց սուրճից։Առանց սուրճի շատ դժվար է լինում արթնանալ։ Գիտնականների նոր հայտմագործությունը հաստատ շատ կուրախացնի կոֆեմաններին։

1.Սուրճը համարվում է հակաօքսիդանտների աղբյուր

Մարդու օրգանիզմը կլանում է հակաօքսիդանտներ ավելի շատ սուրճից,քան մրգերից և բանջարեղենից։

2.Սուրճի հոտը հակասթրես է համարվում

Սուրճի մեջ պարունակվող սպիտակուցները լավ սնուցում են ուղեղը։

3.Սուրճը նվազեցնում է Պարկինսոնի հիվանսության ախտանիշները

Սուրչը օգնում է կառավարել շարժումները Պարկինսոնի հիվանդության ժամանակ։

4.Այն շատ օգտակար է լյարդի համար

Ամեն օր սուրճ խմող մարդկանց մոտ 20%֊ավ նվազում է լյարդի ցերոզի հավանականությունը։

5.Սուրճը նվազեցնում է ինքնասպանության միտումը

Ամեն օր 2֊3 բաժակ սուրճը 50%֊ով  նվազեցնում է կանանց և տղամարդկանց մոտ ինքնասպանության ռիսկը։

6.Նվազեցնում է մաշկի քաղցկեղի հավանականությունը

Սուրճը նվազեցնում է կանանց մոտ մաշկի քաղցկեղի հավանականությունը։

7.Լավացնում է ֆիզիկական վիճակը

Կոֆեինը ավելացնում է ճարպային թթուների քանակը,ինչը թույլ է տալիս այրել ճարպը և վերածել այն էներգիայի։

8.Նվազեցնում է դիաբետի հավանականությունը

Օրական 4 բաժակ սուրճը 50%֊ով նվազեցնում է դիաբետի հավանականությունը։

9.Սուրճը շատ օգտակար է ուղեղի համաի

CNN կազմակերպությունն ապացուցել է,որ սուրճն օգնում է ուղեղին ավելի լավ աշխատել

10.Սուրճը երջանկացնում է

Այն մարդիկ,ովքեր շաբաթական գոնե 4 անգամ սուրճ են խմում,10%֊ով ավելի քիչ են ենթարկվում սթրեսի։

Նյութը` Haytimes.ru